Plano para Deixar de Fumar

O que é o Plano para Deixar de Fumar?

Depois da produção do filme ""Um em Vinte Mil"", em 1954, pela Associação Internacional de Temperança, surgiu a necessidade de intensificar a ação anti-tabágica, o que levou o Prof. Wayne Macfarland e o Dr. E. J. Folkenberg a desenvolverem um método de terapia de grupo que, depois de 1959, tem colhido os melhores resultados, ao ser aplicado em todo o mundo.

Isento de drogas ou medicamentos e baseado no firme exercício da vontade, o Plano para Deixar de Fumar leva o fumador a uma visão clara das consequências do tabagismo, através de informação médica atualizada; apoia e fortalece a vontade, através da Psicoterapia de grupo; e propões normas importantes para promover a rápida desintoxicação do ex-fumador.

Consiste em 9 sessões, que se realizam em dias sucessivos, durante os quais o programa é apresentado com diversos materiais de apoio audio-visuais e bibliográficos.

Cada sessão é de aproximadamente uma hora e meia.